Afkicken

Zie ook het gelijknamige televisieprogramma.

Afkicken is het afkomen van een verslaving.

Dit houdt in dat de verslaafde stopt met het gebruiken van een verslavende stof of stopt met een verslavende gewoonte. Afkicken kost vaak veel moeite: het kan zowel met lichamelijke problemen als geestelijke problemen gepaard gaan doordat lichaam en geest afhankelijk zijn geworden van de verslaving. Stoppen kan geleidelijk of in een stap: cold turkey.

De verslavingszorg kan verslaafden helpen bij het afkicken. De behandeling kan plaatsvinden in een ontwenningskliniek. Andere manieren die ook bijdragen aan het stoppen met de verslavende levensstijl zijn: motivatie, zelfhulpgroepen met ervaringsdeskundigen, mindfulness, lichamelijke conditie verbeteren, gedragstherapie, medicijnen.