Forland er et smal landstrækning foran og langs med noget f.eks. det lavere, ofte bakkede område ved foden af en bjergkæde.[1] Det er også betegnelsen for er græsdækket, fladt og lavtliggende område i marsklande, uden for digerne ved f.eks. Vadehavet. Marine forlande omfatter både egentlig hævet havbund og fladkystens aflejringsformer som strandvolde og salte strandenge.[2] Forlande er en vigtig del af kystsikringen. De er ofte kunstigt afvandet ved hjælp af grøblinger.