Livsstil er et begreb, som anvendes i forskellige betydninger. Det kan referere til måden, hvorpå et menneske, eller en gruppe af mennesker, ud fra egne valg forholder sig til egen levevis, gennem materielt forbrug, social interaktion, kost, nydelsesmidler, fysisk aktivitet, fritidsinteresser, synet på kunst og litteratur mv.[1] Livsstilen er også afhængig af døgnrytme, tilstrækkelig søvn og stresskontrol. Livsstil bliver ofte sammenkædet med sundhed og livskvalitet, der kan anses af blive forringet, såfrem personen ikke har et afbalanceret forhold til de elementer, der indgår i personens livsstil.