Luchingu ni kata ya Wilaya ya Newala Mjini katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania.
Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2022, kata ilikuwa na wakazi wapatao 10,503 [1]. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 20,740 waishio humo.[2]