Stressor

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Il termine inglese stressor, in italiano stressore^[1], si riferisce a stimoli di diversa natura che portano l'organismo e la psiche allo stress^[2]. Essi possono essere fisici (uno shock elettrico, l'esposizione al freddo o a caldo eccessivo, ecc…), ambientali-culturali (rumori, traffico, vicini di casa, sport pesanti), metabolici (riduzione dei livelli glicemici), psicologici (un colloquio di lavoro o una prova d'esame), affettivi (un evento di perdita o lutto), alimentari (caffeina).

Gli appartenenti alle Forze dell'Ordine, è una delle tante categorie soggetta a questo fenomeno. Il saper riconoscere e gestire questi fattori è importante per prevenire un disagio psicologico. E’ importantissimo identificare la fonte di stress in modo da fronteggiare i problemi^[3].