Trarza (arabisch ولاية الترارزة, DMG Wilāyat at-Tarāriza) ist eine Verwaltungsregion im Südwesten des westafrikanischen Landes Mauretanien. Bei der Volksschätzung 2017 hatte Trarza 291.200 Einwohner.[1]
Die Hauptstadt der Verwaltungsregion und eines der sechs untergegliederten Distrikte (Rosso) ist Rosso, die Namen der übrigen Distrikte lauten ebenfalls nach ihren Hauptorten:
Trarza grenzt im Norden an die Verwaltungsregionen Inchiri und Adrar, im Osten an Brakna, im Süden an den Senegal und im Westen an den Atlantischen Ozean und die Hauptstadt Nouakchott.