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Vrikshasana
| Vrikshasana | ||
|---|---|---|
 Vrikshasana es una postura de pie practicada en el hatha yoga. | ||
| En castellano | postura del árbol | |
| En sánscrito | vṛkṣāsana | |
| Nivel | básico | |
Vrikshasana (en sánscrito: वृक्षासन, AITS: vṛkṣāsana) o postura del árbol es una asana de pie del hatha yoga. Es una postura de equilibrio de nivel básico o para principiantes.[1]
- ↑ Mitchell, Carol, 1959- (2005). Yoga con balón : realce su práctica de yoga usando el balón de ejercicios. Inner Traditions en Español. ISBN 1594770395. OCLC 57467369. Consultado el 5 de noviembre de 2019.
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