Il Regno di Rheged era uno dei regni dello Hen Ogledd ("Antico Nord"), la regione di lingua brittonica di quella che oggi è l'Inghilterra settentrionale e la Scozia meridionale, durante l'era post-romana e l'Alto Medioevo.
Il nome Rheged deriva da una parola cumbrica che significa liberato, libertà, libero nella continuità. Ciò ha probabilmente una correlazione con la resistenza celtica che nei secoli V e VI si ebbe in queste terre contro l'invasione e l'espansionismo anglosassoni. La lingua più parlata era il cumbrico, una lingua britannica simile al gallese. Dopo l'incorporazione del Rheged nella Northumbria, questa lingua fu gradualmente rimpiazzata dall'antico inglese, sopravvivendo però in alcune comunità rurali. Tuttavia, il nome Cymry sopravvisse dapprima in quello di Cumberland e poi in quello di Cumbria.