Daging ayam داݢيڠ ايم | |
---|---|
Jenis | Daging, poultry meat |
Jenis sajian | Menu utama, samping |
Suhu penghidangan | Panas atau suhu bilik |
Bahan utama | Dada ayam, chicken leg, chicken foot as food, chicken wing |
120 kcal (502 kJ) | |
sunting · sunting di Wikidata |
Nilai pemakanan per 100 g (3.5 oz) | |
---|---|
Tenaga | 900 kJ (220 kcal) |
Karbohidrat | 0 g |
Lemak | 15 g |
- tepu | 4.3 g |
- monotaktepu | 6.2 g |
- politaktepu | 3.2 g |
Protein | 19 g |
Air | 66 g |
Vitamin A setara | 41 μg (5%) |
Asid pantotenik (B5) | 0.9 mg (18%) |
Besi | 0.9 mg (7%) |
Natrium | 70 mg (5%) |
Tidak termasuk 32% tulang. Tidak termasuk 13% kulit dan kurangan lemak longgar Kandungan lemak sehingga 6%. Peratusan dianggarkan menggunakan syor A.S. untuk orang dewasa. Sumber: USDA Nutrient Database |
Daging ayam atau isi ayam biasanya diperoleh daripada ayam ternakan iaitu burung yang paling banyak diternak di dunia. Daging ayam selalu dihidangkan sebagai makanan dalam pelbagai cara.