Spoorlopen is het over of langs een spoorweg lopen of fietsen. Als de spoorweg niet afgesloten is, is dit gevaarlijk. Spoorlopen is in de meeste landen streng verboden, maar vooral in Aziatische landen heel gebruikelijk.
Vaak ligt er een pad langs een spoorlijn voor onderhoud en inspectie. Dat pad is vanaf een overweg gemakkelijk toegankelijk. Spoorlopen door wandelaars wordt vaak gedaan indien het een kortere route biedt dan de openbaar toegankelijke route.