Lo rugbi de 7[1] (en anglés, Rugby Sevens) es la varianta del rugbi de XV que se jòga per equipas de set jogaires sul camp (mai los remplaçants). Lo rugbi de 7 pren los caractèrs comuns del rugbi de XV: doas equipas que se disputan una bala ovala, jugat a la man (passas) o al pè (còps), de mena demesclada e de tocas, un objectiu qui consistís a marcar mai de punts que l'adversari realizant o d'ensag o de buts. Es de pas confondre amb lo Rugbi de VII que ven del Rugbi de XIII.
Lo rugbi de 7 es originari d’Escòcia e se desvolopèt dins la segonda mitat de sègle XX dins los païses anglosaxons (Sud-Africa, Nòva Zelanda, Austràlia, Reialme Unit), puèi en França. En 2009, lo rugbi de 7 venguèt un espòrt olimpic pels Jòcs olimpics de Rio de Janeiro de 2016[2]. Austràlia (femnas) e las illas Fiji (òmes) se ganhan las primièras medalhas d'aur. La França es campiona en 2024