Kosa, szpyrk[1] lub szperk (od kaszubskiej nazwy Cypla Rewskiego) – półwysep[2][3][4] w postaci długiego i wąskiego piaszczystego wału, lekko wynurzonego ponad powierzchnię morza i biegnącego w głąb morza[5][4]. Powstaje wskutek działania prądów przybrzeżnych, tworzony jest jako przedłużenie linii brzegowej w miejscu, w którym brzeg zmienia kierunek[5]. Jeżeli kosa całkowicie lub częściowo oddziela zamykany akwen od otwartej wody, nazywana jest wówczas mierzeją[2][4].
Przykładami kos są Mierzeja Helska[5] i Cypel Rewski w Polsce i Farewell Spit na Wyspie Południowej Nowej Zelandii.
Odcinek końcowy zbudowany jest głównie z równoległych do siebie wałów burzowych (między którymi występuje obniżenie)[5].