Benue (franska: Bénoué) är en flod i Västafrika och Nigerflodens största biflod från öst. Den kommer från Adamawaplatån[1] på Kameruns högland och mynnar ut i floden Niger vid staden Lokoja i centrala Nigeria. Floden är cirka 1 400 km lång, och segelbar cirka 800 km till Garoua i Kamerun. Den är en av de allra viktigaste vattenvägarna i Västafrika.[2]
De första ca 240 km av floden har ett snabbt flöde då Benue rinner ner för många fall och strömma delar. Efter det planar floden ut och blir snart farbar, ungefär i höjd med att floden Mayo Kébi ansluter från höger. Året om kan fartyg med ett djup om 75 cm färdas på floden, större fartyg kan färdas vid högt vattenstånd.[1]
Floden är en viktig källa till fisk för befolkningen i området. Det finns bland annat tilapiafiskar, malfiskar, karpfiskar och lungfiskar i floden. Vid några tillfällen har man skådat sjökor i vattendraget.[2]