Biografia | |
---|---|
Naixement | 21 octubre 1977 (47 anys) Filadèlfia (Pennsilvània) |
Formació | Universitat de Boston Universitat Stanford |
Activitat | |
Camp de treball | Psicologia de la salut, healthy living (en) i ioga |
Ocupació | psicòloga, professora d'universitat |
Ocupador | Universitat Stanford |
Família | |
Germans | Jane McGonigal |
Lloc web | kellymcgonigal.com |
Kelly McGonigal (21 d'octubre de 1977) és una psicòloga de la salut coneguda per la seva tasca en el camp de l'autoajuda, branca de la psicologia que té per objectiu intentar ajudar a les persones assolir els seus objectius a partir de l'elaboració dels conflictes interns. Diferents articles seus als mitjans de comunicació relacionen els propis conflictes interns amb l'estil de vida i la salut dels individus. En aquest sentit, el seu principal camp d'estudi ha estat l'estrès. En una xerrada al TEDGlobal 2013 va emfasitzar la importància de la creença subjectiva de l'individu en positivitzar l'estrès com a mecanisme per convertir l'estrès en beneficiós per a la salut.