Mit Granthi (Sanskrit, ग्रन्थि granthi Knoten; Gelenk, Knoten an Pflanzen; krankhafte Anschwellung und Verhärtung, auch Fessel, Kette, Zweifel) beschreibt man im Yoga als Begriff die Blockaden in den Nadis, den Energiekanälen. Bekannt sind vor allem das:
Es sind dies die drei Hauptgranthis im Körper eines Menschen, die die Dreieinigkeit (Trimurti) von Brahma, Vishnu und Shiva formen.