| Hase-Ems-Tour | |
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| Gesamtlänge | 265 km |
| Lage |  Niedersachsen
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| Startpunkt | Melle
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| Zielpunkt | Rheine |
| Orte am Weg | Osnabrück – Bramsche – Bersenbrück – Löningen – Haselünne – Meppen – Lingen (Ems) |
| Bodenbelag | teils Asphalt, teils Pflaster, teils Schotter |
| Höhendifferenz | 600 Hm |
| Schwierigkeit | leicht |
| Anschluss an | Brückenradweg, Friedensroute, Emsradweg, Geestweg, Dortmund-Ems-Kanal-Route, 100-Schlösser-Route, Else-Werre-Radweg |
| Webadresse | emsland.com |
Die Hase-Ems-Tour ist ein rund 265 km langer Radfernweg in Niedersachsen und Nordrhein-Westfalen. Die Tour verläuft meistens auf asphaltierten bzw. gepflasterten Wegen und Straßen, manchmal führt die Route auf unbefestigten Wald- und Feldwegen. Abschnittsweise verläuft sie entlang der Hase bzw. der Ems, teilweise entfernt sie sich von diesen Flüssen.