Parnawas I., auch Parnaos I. (georgisch ფარნავაზ, ფარნაოზ) war der erste König von Iberien (* um 325 v. Chr. in Mzcheta[1]; † 237 v. Chr.), einem antiken georgischen Staat im Kaukasus, der in georgischen Quellen auch als Kartli benannt ist. Er war der Begründer der Dynastie der Parnawasiden. In der traditionellen georgischen Literatur ist König Parnawas mit der Schaffung des Georgischen Alphabets verbunden.