Lagenaria siceraria | ||
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Taxonomía | ||
Reino: | Plantae | |
División: | Magnoliophyta | |
Clase: | Magnoliopsida | |
Subclase: | Dilleniidae | |
Orden: | Cucurbitales | |
Familia: | Cucurbitaceae | |
Subfamilia: | Cucurbitoideae | |
Tribu: | Benincaseae | |
Subtribu: | Benincasinae | |
Género: | Lagenaria | |
Especie: |
Lagenaria siceraria (Molina) Standl., 1930 | |
Sinonimia | ||
L. vulgaris | ||
Calabacín cocido sin sal | ||
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Valor nutricional por cada 100 g | ||
Energía 15 kcal 63 kJ | ||
Carbohidratos | 3.69 g | |
• Fibra alimentaria | 1.2 g | |
Grasas | 0.02 g | |
Proteínas | 0.6 g | |
Tiamina (vit. B1) | 0.029 mg (2%) | |
Riboflavina (vit. B2) | 0.022 mg (1%) | |
Niacina (vit. B3) | 0.39 mg (3%) | |
Ácido pantoténico (vit. B5) | 0.144 mg (3%) | |
Vitamina B6 | 0.038 mg (3%) | |
Vitamina C | 8.5 mg (14%) | |
Calcio | 24 mg (2%) | |
Hierro | 0.25 mg (2%) | |
Magnesio | 11 mg (3%) | |
Manganeso | 0.066 mg (3%) | |
Fósforo | 13 mg (2%) | |
Potasio | 170 mg (4%) | |
Sodio | 2 mg (0%) | |
Zinc | 0.7 mg (7%) | |
% de la cantidad diaria recomendada para adultos. | ||
Fuente: Calabacín cocido sin sal en la base de datos de nutrientes de USDA. | ||
Lagenaria siceraria[1] es una planta trepadora de la familia de las cucurbitáceas, cuyo fruto tierno es comestible; se cultiva principalmente para ser utilizado como recipiente una vez seco. Recibe los nombres comunes de mate, porongo, calabaza de peregrino,[2] calabaza vinatera,[3] capallu de Chile[3] y guada de Chile;[3] guaje, bule, jícaro, porongo, acocote[4] o chú en México; choco[5] en Colombia; y bangaño[6] o bangaña[7] en Cuba,[8] la República Dominicana[9], la costa Caribe de Colombia y auyama en Venezuela.[9]