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La polska est une danse de couple à trois temps originaire de la Scandinavie. Le terme polska veut dire en polonais « polonaise » et le terme est utilisé pour signifier « danse polonaise ».
L'origine de la polska est incertaine. Ses racines pourraient se situer en Pologne et elle a pu arriver en Suède en 1587 quand le roi Sigismond (Ier ou III selon le pays) s'y est rendu depuis la Pologne pour son couronnement, accompagné de ses musiciens[réf. nécessaire].
La forme considérée comme la plus ancienne est la polska en croche. Elle se distingue par un deuxième temps très long et un premier et troisième temps fortement accentués. À l’origine, elle se dansait sans se déplacer[évasif]. Sous l’influence de la valse, la polska évolue[Quand ?] en danse où le couple se déplace en grands cercles.
Il y a trois principaux types de polska :
- la polska double croche, comparable à la polonaise ;
- la polska croche, similaire à la mazurka ;
- la polska triolet.
La plus grande diversité de polskas du terroir suédois observable encore aujourd'hui se trouve dans les provinces de Dalécarlie, au centre du pays et dans la province de Småland au sud, où chaque commune possède sa propre variante. Dans la province d’Uppland, sur des airs plus lents, on danse la bondepolska. Les styles de polska diffèrent également d’une région à l’autre de la Scandinavie. En Finlande, on joue presque exclusivement la polska en double croche. La « pols » est une variante norvégienne plus rapide. Une autre, en double croche et au rythme très régulier, la « slängpolska » est née sous l'influence de la polonaise et comprend un tour sous le bras, à la façon du swing ou de la salsa.