Kumquat

Kumquats, raw
Fortunella spp.
Valor nutricional por 100 g
Enerxía296 kJ (71 kcal)
15.9 g
Azucres9.36 g
Fibra alimentaria6.5 g
0.86 g
1.88 g
VitaminasCantidade
%DV
Vitamina A equiv.
2%
15 μg
129 μg
Tiamina (B1)
3%
0.037 mg
Riboflavina (B2)
8%
0.09 mg
Niacina (B3)
3%
0.429 mg
Ácido pantoteico (B5)
4%
0.208 mg
Vitamina B6
3%
0.036 mg
Ácido fólico (B9)
4%
17 μg
Colina
2%
8.4 mg
Vitamina C
53%
43.9 mg
Vitamina E
1%
0.15 mg
MineraisCantidade
%DV
Calcio
6%
62 mg
Ferro
7%
0.86 mg
Magnesio
6%
20 mg
Manganeso
6%
0.135 mg
Fósforo
3%
19 mg
Potasio
4%
186 mg
Sodio
1%
10 mg
Cinc
2%
0.17 mg

As porcentaxes son aproximadas empregando a recomendación de US para os adultos.
Fonte: Base de datos USDA Nutrient

O kumquat[1], laranxeira anana ou laranxeira chinesa (Fortunella spp.) é un xénero de árbores froiteiras e arbustos da familia das rutáceas, estreitamente emparentado cos cítricos (Citrus spp.). De feito moitas veces inclúese neste xénero coma Citrus japonica, e son quen de hibridar nel. É orixinario da China.

  1. VV. AA. (2012): Dicionario de alimentación e restauración, pax. 137. Termigal. Xunta de Galicia. Real Academia Galega. ISBN 978-84-453-5056-0

Kumquat

Dodaje.pl - Ogłoszenia lokalne