Back Askese AF زهد Arabic Ascetismu AST Asketizm AZ Аскетизъм Bulgarian সন্ন্যাসব্রত Bengali/Bangla Askeza BS Даяанша BXR Ascetisme Catalan Askeze Czech
Askese (grek ἄσκησις, áskēsis, øving) inneber avhald frå eller måtehald i høve til visse sanselege gleder for å trena viljen eller tanken og oppnå andelege mål. Ein som utøver askese blir kalla ein asket.
Omgrepet er kjend frå gresk filosofi og er viktig i religionar som jødedom, kristendom, hinduisme, buddhisme og djainisme.