Back كراف مغا Arabic ܩܪܒ ܡܓܥ ARC Krav Maga AST Krav-maqa AZ Крав мага Bulgarian ক্রাভ মাগা Bengali/Bangla Krav-maga BR Krav Maga BS Krav Magà Catalan Krav maga Czech
Krav maga (hebr. קרב מגע, dosłownie „walka w bliskim kontakcie”) – system walki opracowany do samoobrony, który składa się z kombinacji najskuteczniejszych technik pochodzących z boksu, jiu jitsu, judo, muay thai, zapasów i innych sztuk walki. W przeciwieństwie do mieszanych sztuk walki (MMA) krav maga skupia się na rzeczywistych sytuacjach i najskuteczniejszych kontratakach, łącznie z obronami trwale uszkadzającymi agresora[1][2][3][4].
Ten system samoobrony i walki wręcz został zapoczątkowany w latach 30. XX wieku w Czechosłowacji przez Imiego Lichtenfelda i rozwinięty przez niego w kolejnych dekadach w Izraelu. System bazuje na podstawowych odruchach obronnych człowieka. Składa się z szeregu technik, w skład których wchodzą pchnięcia i dźwignie oraz uderzenia i kopnięcia w okolice gardła, oczu, potylicy, czy w strefę krocza. System cały czas ewoluuje wskutek licznych badań i doświadczeń użytkowników, a także przejmuje skuteczne rozwiązania z innych systemów obronnych bądź sztuk walki.
- ↑ Krav Maga Federation - Israeli Martial Arts and Self-Defense. [w:] kravmagainc.com [on-line]. [dostęp 2016-08-23]. [zarchiwizowane z tego adresu (2018-10-21)].
- ↑ Pure Krav Maga - Self Defense Mastery(TM): Eli Avikzar the Second in Israeli Defense Force Krav Maga Chief Instructor. [w:] kravmaganewyork.blogspot.com [on-line].
- ↑ Darren Levine, John Whitman: Complete Krav Maga: The Ultimate Guide to Over 200 Self-Defense and Combative Techniques. ISBN 978-1-56975-179-4. [dostęp 2015-04-03].
- ↑ Sooraj Rajmohan: The tactics of Krav Maga.