La sinestia (dal nome della dea greca Estía, col prefisso sin-, "insieme") è un ipotetico oggetto planetario, costituito da una massa di roccia vaporizzata rapidamente rotante in una conformazione a ciambella, che secondo alcuni studi si potrebbe formare in seguito a un impatto tra corpi celesti.
Secondo gli studi, è possibile che la Luna e la Terra si siano formate a partire da un'unica sinestia iniziale: ciò spiegherebbe la somiglianza nella composizione chimica tra il pianeta e il suo satellite.[1][2]