Francombat

U francombat hè un'arte marziale francese, simule à u jiu jitsu. Hè statu creatu in 1988 da Alain Basset e Dominique Dumolin.

U francombat hè praticatu particularmente in u sud di a Francia. Ci sò scole di francombat, trà l'altru, à Parighji, Bordeaux (Gironda) è Montpellier.

Ista arte marziale si basa annantu à a strategia è annantu à a cunniscenza di u corpu umanu. Durante l'allenamenti, l'istruttori sò vestiti in rossu è i studenti sò vestiti in verde. Secondu i praticanti di ista disciplina, l'efficacità in a lotta dipende da trè fattori:

• a bona forma fisica,
• a cunniscenza di e tecniche è di a strategia,
• u bon cuntrollu di u stress.

L'allenamentu di francombat si basa nantu à:

• a pratica spurtiva intensiva,
• l'istruzzione cumpleta di a tecnica di lotta in i limiti di a strategia chì hà l'efficacità vera cum'è l'obiettivu principale,
• l'allenamentu par cuntrullà u stress,
• u rispettu di a leghje.