Thalasotherapi

Thalasotherapi (o'r gair Groeg thalassa, sy'n golygu "môr") yw'r defnydd o ddŵr y môr fel ffurf o therapi.^[1] Mae'n seiliedig ar ddefnydd systematig o ddŵr y môr, cynnyrch y môr, a hinsawdd y glannau.^[2] Credir bod nodweddion dŵr y môr yn cael effaith llesol ar groendyllau.

Mae rhai yn honni mai yn nhrefi glan môr Llydaw y cafodd thalasotherapi ei ddatblygu yn ystod y 19g.^[3] Roedd Dr Richard Russell^[4][5][6] yn un o hyrwyddwyr y therapi ac mae poblogrwydd glan y môr yn ail hanner y 18g wedi'i briodoli, yn rhannol o leiaf, iddo ef.^[7][8] Yn Póvoa de Varzim, Portiwgal, ardal sy'n cael ei hadnabod am ei lefel uchel o ïodin oherwydd y coedwigoedd gwymon a niwl cyson, ceir cofnod o bobl yn mynd yno am resymau meddygol ers 1725 ac mai'r mynachod Benedictaidd a'i cychwynnodd, a bod ffermwyr wedi dilyn yn fuan wedyn. Agorwyd baddondai cyhoeddus gyda dŵr môr cynnes ynddynt yn ystod y 19g.^[9] Mae eraill yn honni bod thalasotherapi yn hŷn o lawer ac yn gallu cael ei olrhain yn ôl i'r henfyd. Roedd y Rhufeiniaid yn gredwyr mawr yn rhinweddau thalasotherapi.^[2]

Mewn thalasotherapi, credir bod y magnesiwm, potasiwm, calsiwm, sodiwm, ac ïodid yn nŵr y môr yn cael ei amsugno trwy'r croen. Nid yw effeithiolrwydd y dull hwn o therapi wedi'i dderbyn yn eang am nad yw wedi'i brofi'n wyddonol. Defnyddir y therapi mewn amryw o ffyrdd, naill ai fel cawodydd o ddŵr môr cynnes, neu gyda mwd o'r môr neu bast gwymon, neu anadlu niwl y môr. Mae ffynhonfeydd yn creu dŵr môr cynnes ac yn darparu gwasanaethau gosod mwd neu wymon. Mae'r math hwn o therapi yn boblogaidd yn ardal y Môr Marw.

1. ↑ Angus Stevenson, gol. (2007). "Definition of thalassotherapy". Shorter Oxford English Dictionary. 2: N-Z (arg. 6th). Oxford: Oxford University Press. t. 3225. ISBN 978-0-19-920687-2.
2. ↑ ^{2.0 2.1} Charlier, Roger H. and Marie-Claire P. Chaineux. “The Healing Sea: A Sustainable Coastal Ocean Resource: Thalassotherapy.” Journal of Coastal Research, Number 254:838-856. 2009.
3. ↑ New ager: thalassotherapy Archifwyd 2008-05-06 yn y Peiriant Wayback, telegraph.co.uk
4. ↑ Richard Russell, The Oeconomy of Nature in Acute and Chronical Diseases of the Glands (8th edition, John and James Rivington, London, 1755; and James Fletcher, Oxford), accessed 7 December 2009. Full text at Internet Archive (archive.org)
5. ↑ Russell, Richard (1760). "A Dissertation on the Use of Sea Water in the Diseases of the Glands. Particularly The Scurvy, Jaundice, King's-Evil, Leprosy, and the Glandular Consumption". To which is added a Translation of Dr. Speed's Commentary on SEA WATER. As also An Account of the Nature, Properties, and Uses of all the remarkable Mineral Waters in Great Britain (arg. 4th). London: W. Owen. Cyrchwyd 7 Rhagfyr 2009. First published 1750 as De Tabe Glandulari. Full text at Google Books.
6. ↑ Gray, Fred (2006). Designing the Seaside: Architecture, Society and Nature. London: Reaktion Books. tt. 46–47. ISBN 978-1-86189-274-4. Cyrchwyd 8 Rhagfyr 2009.
7. ↑ Gray, Fred. (2006), p.46
8. ↑ Gray, Fred. (2006), p.47
9. ↑ Projecto para a Construção de Pavilhões na Praia da Póvoa (Maio a Junho de 1924) - Arquivo Municipal da Póvoa de Varzim (2008)