'n Mid-oseaanrif of middeloseaniese rug (of verskeie kombinasies daarvan) is 'n algemene term vir 'n onderwaterbergstelsel wat bestaan uit een tot verskeie bergreekse, gewoonlik met 'n vallei bekend as 'n kloof wat langs die rug af loop en deur plaattektoniek gevorm word.
Die langste en een van die bekendste mid-oseaanriwwe is die Mid-Atlantiese Rug, wat die Amerikas in die noorde skei van Europa en in die suide van Afrika.