Rumineren (psychologie)

Ruminatie is een passieve manier van omgaan met problemen en leidt niet tot actieve probleemoplossing.

Rumineren is het herhaaldelijk langdurig denken over (of herkauwen van) je gevoelens en problemen. In vaktermen wordt een onderscheid gemaakt met piekeren, dat meer op de toekomst gericht is. Vrouwen blijken meer te rumineren dan mannen.^[1]

↑ J.E. Roberts e.a.: Ruminative response style and vulnerability to episodes of dysphoria: gender‚ neuroticism‚ and episode duration. Cognitive Therapy and Research, 1998, 22, 401-423.

[1] J.E. Roberts e.a.: Ruminative response style and vulnerability to episodes of dysphoria: gender‚ neuroticism‚ and episode duration. Cognitive Therapy and Research, 1998, 22, 401-423.

[1]